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我们为什么如此焦虑,快坐在弹性地板上静一静!

发布时间:2018/12/11 弹性地板协会

“我很焦虑,非常焦虑!”曾经风靡一时的电视剧《奋斗》中的一句网红台词,道出了当时很多80后青年的心理状况,他们徘徊在理想与现实之间。

到了新媒体时代,“焦虑”还在继续——“男到中年不如狗”、“你的同龄人正在抛弃你”等文章在朋友圈中病毒式传播,仍然把目标瞄准了80后。当年《奋斗》的主人公们,如今已步入中年,成为了社会中坚力量,同时也是最有压力、最焦虑的一群人。

“理财必读书目”之一、罗伯特·清崎的《穷爸爸富爸爸》一书,曾对人的焦虑心理有过另一种描述——恐惧和贪婪。书中写道,没钱的恐惧会促使人们努力工作,得到报酬后,贪婪或欲望又让他们想拥有所有用钱能买到的好东西。于是就形成了一种模式:起床,上班,付账,再起床,再上班,再付账,生活完全被“恐惧”和“贪婪”两种感觉所控制,从而陷入一种“老鼠赛跑”的循环模式。对此,“富爸爸”进一步指出,每个人都有恐惧心理,但恐惧本身并不是问题之所在,关键在于你如何处理恐惧心理。

反观现实生活也是如此,每个人都多多少少活在“我很焦虑”、甚至“被同龄人抛弃”的焦虑中(即使赚到5亿元的是你,前方可能还有坐拥50亿元的富豪在抛弃你),为此,有人终日郁郁寡欢,也有人为了让自己“不被抛弃”而作出了一系列不理性的决策,但也有人控制了这些负面情绪,享受着当下的美好人生。

需要明白的是,无论是恐惧、贪婪,还是焦虑,这些情绪本身的存在并非重点,关键在于,是你的人生被其支配,还是你可以自由地去支配这些情绪,自己掌控自己的人生。

有一首小诗分享给各位:

纽约时间比加州时间早2个小时,但加州时间并没有变慢。

有人22岁就毕业了,但等了5年才找到好工作;

有人依然单身,同时也有人已婚;

奥巴马55就退休,川普70岁才开始当总统;

世上每个人都有自己的时区,每个人在自己的时区都有自己的节奏

原文链接:http://www.aida-floor.com/xinwendongtai/917.html